La période de l’Avent promet lumière, chaleur et de nombreux petits moments de proximité. Pour les familles c’est justement une excellente opportunité pour passer du temps ensemble – pas seulement en faisant des biscuits ou des bricolages, mais aussi en bougeant tout en s’amusant, ce qui égaye le quotidien et fait du bien aux enfants.
Pour que parents et enfants puissent profiter pleinement de la période d’avant-Noël, nous avons rassemblé 5 astuces précieuses. Deux d’entre elles viennent de notre partenaire Swissmilk, qui propose de délicieuses idées de pâtisserie. Les trois autres transfèrent chez vous mouvement, créativité et ambiance de l'UBS Kids Cup.
1. Anges sprinters rapides – Jeu en mouvement pour l’intérieur et l’extérieur
Quand il fait vite nuit à l’extérieur, les enfants ont besoin de petites pauses en mouvement – idéal pour se débarrasser du trop-plein d’énergie.
Comment ça se passe :
- Définissez dans la salle de séjour (ou dans le jardin) une « piste de sprint » longue d’env. 10 m au moyen de coussins ou de lumières.
- À „ Partez ! “ les enfants sprintent – mais : AU départ ils sont couchés sur le dos comme s’ils voulaient faire l’ange dans la neige. Les bras bougent de haut en bas et en même temps ils écartent et serrent les jambes.
- Celui qui passe le premier l’arrivée a remporté la première manche. La victoire finale revient à celui qui a remporté le plus de manches après cinq répétitions.
- Ensuite on se remet en position de départ, les parents peuvent participer et/ou donner le départ.
Effet : Vitesse de réaction, départ, coordination et beaucoup de rires.
2. Tendance biscuits : 1 pâte, 5 biscuits
Idée de recette de notre partenaire Swissmilk
Vous aimez la variété, la simplicité et la rapidité ? Alors nous avons quelque chose pour vous. Devise : 1 pâte, 5 biscuits. Vous préparez une pâte de base et réalisez 5 sortes de biscuits différents. Alors, envie de milanais classiques, de bricelets, de coquins, de biscuits au chocolat et de milanais au pain d’épices ? Alors c’est parti. La meilleure recette se trouve ici : 1 pâte, 5 biscuits – Recette | Swissmilk
3. Bricoler des décorations de Noël – du style UBS Kids Cup
Maintenant place à la créativité :
Que diriez-vous de décorations de Noël animées représentant des personnages qui courent, sautent ou lancent, inspirées de l'UBS Kids Cup ?
Comment ça marche :
- Peindre des silhouettes d’enfant qui courent, qui sautent ou qui lancent sur du carton doré, rouge ou blanc et puis les découper.
- En option : Imprimer des photos des enfants et personnaliser les silhouettes découpées. Découper simplement le visage et le coller – dans l’idéal naturellement des visages souriants et heureux.
- Les décorer avec des brillants ou un crayon doré, petits chiffres (dossards).
- Les accrocher par un fil – et déjà les « mini-athlètes » sont suspendus/es à l’arbre.
Vos décorations ne seront pas seulement magnifiques et personnelles, elles susciteront également des discussions : „ Tu te rappelles, quand j’ai fait ce bon saut cet été ? “
4. Biscuits et décorations, tout en un de notre partenaire Swissmilk
Saviez-vous que les biscuits étaient autrefois utilisés comme décoration comestible pour les sapins de Noël, les paquets cadeaux ou les tables ? Nous aimons cette tradition. Avec nos biscuits pain d’épices nous vous présentons la recette de biscuits la plus polyvalente du monde. Biscuits pain d’épices - Recette| Swissmilk
5. Défi hivernal des familles : Qui saute le plus loin ?
La période hivernale est la saison idéale pour relever de petits défis sportifs.
Idée :
Utilisez le tapis comme surface de saut ou faites-le dehors dans la neige.
- Chaque personne marque sa propre longueur (par ex. avec des brins de laine ou des pives).
- Les parents peuvent avoir une tâche supplémentaire („ Sauter avec un bonnet de
Noël ! “ ). - À la fin il y a une mini remise des prix – peut-être même avec des diplômes faits maison.
Une véritable ambiance UBS Kids Cup régnera à la maison.
Conclusion : Une période de l’Avent animée – dans le cœur et dans le quotidien
Ces cinq idées permettent aux familles de combiner plaisir, créativité et activité physique – tout à fait dans le sens de l’UBS Kids Cup.
Ce sont de petits moments en décembre qui marquent les esprits : Sprinter ensemble dans la salle à manger, bricoler des décorations pour le sapin ou sentir la bonne odeur de biscuits qui sortent du four.
Et peut-être que lors du prochain concours pour enfants, cet ange de l'UBS Kids Cup se trouvera dans le sac à dos - comme porte-bonheur magique et souvenir d'une période de l'Avent spéciale en famille.
