5 conseils pour garder la forme l’automne : Voici comment rester en forme après la saison d’athlétisme
Le mois d’octobre est une période de transition : Les concours d’été de l’UBS Kids Cup sont derrière nous, la saison d’hiver n’est pas encore lancée. C’est le moment parfait pour découvrir en famille de nouvelles activités sportives et se préparer pour la prochaine saison. Voici cinq idées pour rester en forme et ne pas perdre le plaisir de bouger même en automne et en hiver.
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