Allenamento ludico per famiglie con UBS Kids Cup

Alla ricerca di nuove idee per un allenamento adatto a tutta la famiglia? Consulta i nostri programmi di allenamento per famiglie e le nostre schede di esercizi! Consentono alle famiglie di svolgere un allenamento ricco di varianti tra le mura di casa. Per eseguire tutti gli esercizi correttamente e per evitare infortuni, per ciascun esercizio leggete la relativa scheda nel programma di allenamento.  

Schede di esercizi

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NUOVO alla UBS Kids Cup!

Per tutti i partecipanti alla UBS Kids Cup, quest’anno c’è un momento davvero speciale: con il codice QR sul pettorale, bambini e ragazzi possono creare in pochi passi il loro fumetto personalizzato – diventando così essi stessi delle star dei fumetti!

All’articolo  

Programma di allenamento #1

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Programma di allenamento #2

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Programma di allenamento #3

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Programma di allenamento #4

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