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Calendrier familial – bouger ensemble en s’amusant

Avec le calendrier familial de l’UBS Kids Cup, on bouge ensemble en famille en s’amusant et on garde la forme

Calendrier familial

Intégrer suffisamment de sport et d’activité physique dans le quotidien familial n’est pas si aisé. Surtout quand on manque d’exercice ou qu’il pleut dehors. Mais après une activité sportive, on se sent bien. Le corps n’est pas fait pour rester assis toute la journée dans un bureau ou à l’école. Il a besoin de mouvement. Ces mouvements peuvent se faire au quotidien dans la famille, comme de monter les escaliers au lieu de prendre l’ascenseur. Essayez! Ces petits moments supplémentaires d’activité physique font une vraie différence dans le bien-être du corps!
Comment amener votre famille à bouger au quotidien, avec énergie et en s’amusant? L’UBS Kids Cup est la principale plateforme suisse pour la relève du sport. Elle encourage des formes de mouvement de base comme la course, le saut et le lancer. Intégrez-les aussi dans le quotidien familial, car ils vous aideront pour toute activité physique, sont bons pour la santé et mettront beaucoup de joie entre les quatre murs. Le calendrier familial de l’UBS Kids Cup est un bon soutien, car bouger en famille est particulièrement amusant et gratifiant. 

Vous pourrez choisir vous-mêmes vos objectifs et vos activités sportives. En récompense, quand un objectif sera atteint, des moments d’évasion vous promettent encore plus de temps à passer en famille. Le calendrier UBS Kids Cup n’est pas limité par les saisons. Imprimez-le, suspendez-le et hop!

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